Zaujíma ma vaše odporúčanie na knihu o delenej strave, najlepšie podľa ktorej ste sa sami riadili. Potrebujem slušné recepty, a so surovinami, ktoré sa dajú ľahko pozháňať. Nič komplikované. Veľmi pekne ďakujem za tipy.
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
