Pomôžte mi/poradte mi ako si mam spevniť brucho.Schudla som za 10mesiacov okolo 25kg(Teraz mam 64kg).A moje brucho nie je vôbec pevné . A chcem si ho spevniť...Na Aký stroj mam isť keď budem vo fitku..Alebo niečo čo môžem aj doma robiť..
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
