Chudnutie pri bolesti kolien

Príspevok v téme: Chudnutie pri bolesti kolien
Nela123

Mám 15 rokov a už asi 4 mesiace pociťujem bolesť v kolenách. Začalo to intenzívnejším cvičením na mini trampolíne. Bola som s tým u ortopéda a povedal, že ide o mäknutie chrupavky. S ľavým kolenom som mala problémy asi pred piatimi rokmi, ale to prestalo po užívaní Condrosulfu. Momentálne užívam Versan. Čo mám robiť, ak chcem schudnúť a vyformovať si postavu ale skoro pri každom pohybe ma bolia kolená? Budem veľmi vďačná za každú odpoveď.