Mám 15 a okolo 165 cm a vážim 55kg. Viem, vzhľadom na moju výšku a vek je to celkom normálne. No chcela by som schudnúť aspoň na tých 53kg. Najradšej by som bola keby na 50 ale to by už nevadilo. Aktívne sa venujem spoločenským tancom - tréningy máme každý deň a v stredy mávame na zamerané na kondičku. Čiže s pohybom problém nemám. Všetko čo za deň zjem aj spálim. Len potrebovala by som tie kilá znížiť. Mám cukrovku a mám inzulínovú pumpu. Doktorka mi povedala že som pribrala z inzulínu a kázala nám znížiť dávky. Tak sme znížili no nejako to nepomáha. Prosím prosím. Potrebujem naozaj pár kíl schudnúť. Akákoľvek dobrá rada mi pomôže. Ďakujem... :)
Chudnutie s cukrovkou
Do_minnie16
susienka
tak musis jest menej. pohybu mas dost, cize nic ine ti neostava.
