Dobrý deň, čo môže spôsobovať dlhý spánok cez 11 hodín a po ňom aj tak únava ? bola som vyťažená nejakými problémami, aj som, ale žeby to bolo tým že mi to cez deň berie energiu? Keď si dám budík a spim cez 8 hodin, nie a nie vstat z postele
Nadmerná spavosť
meme123
Lulu2011
mozno mas nekvalitny spanok, ja zo stresu v praci som mala tak plytky spanok, ze ma dostihla az spankova paralyza, takze ked spim cez týžden tých 5 hodin, pride vikend a tých 11 potrebujem ako sol
kathy1993
Buď je problém že veľa spíš, skráť spánok na 5 hodín alebo 6 alebo to je zdravotné, to som mala ja ale ja som zaspavala hneď ako som si ľahla alebo aj cez deň po sediačky neriešila som to kým som nezačala mať závraty a stavy na odpadnutie, nakoniec som šla lekárovi a zistil že mám veľmi nízko železo. Ale ako vravíš môže to byť aj zo stresu. Takže choď buď k lekárovi alebo choď do lekárne a vypytaj si nejaké vitamíny
