Ahojte ma niekto zaujem o drzanie 13 - dnovej mliecnej diety somnou?Dost by mi pomohlo pocut vysledky aj od iných chudnucich dievcat a porovnavat si vysledy + vahu a vysku :))
Mliecna dieta
jndsoawjnciu
MLIECKO
LENYK je to blbosť vazne... nic ti to neprinesie pokial nemas mega nadvahu ani nic neschudnes... ja jem bielkoviny nejem prilohy sladkosti pecivo a ide do dole a da sa to vyrzat + jem jablka stale aj o 8 vecer bars kedy ...
LENYK
dnes mam prvy den ,zatim pohoda
MLIECKO
Dnes som zacala prvym dnom a to iba mlieko .. mam 168 cm a 63 kg priblizne a chcela by som mat 55-57 ..tie ostatne dni mi pridu uplne v pohode co sa týka jedenia
