Dobrý deň pred nejakým časom(6 mesicov) mi bola diagnostikovaná vyskočená platnička(konk. PROTRÚZIA disku L4), pred nedávnom mi bolo zdelené, že som "papierovo" zdravý,tj. už nemám bolesti, ale mám si dávať pozor na dvíhanie ťažkých predmetov zo začiatku.... Pred úrazom som cvičil nejaký rok, a keďže ma to bavilo chcel by som sa k tomu vrátiť(nie hneď samozrejme) za nejaký čas....Lenže sa obávam o to že sa mi môže zranenie chrbtové vrátiť(nie nebudem hneď cvičiť s "mega" váhami) len by som sa chcel spýtať či existuje nejaké riešenie ako by som mohol predísť zraneniu resp. riešenie ktoré by som používal ako prevenciu... Týmto sa dostávam k vyššie uvedenému - ortopedickému korzetu. Chcel by som vedieť aký je Váš názor na tieto zdravotné pomôcky príp. ak máte skúsenosti s týmito korzetmi. Pýtal som sa doktorky, ktorá mi povedala, že je to zbytočné,že ja potrebujem hlavne zosíliť svaly chrbta, a myslí si že myslí si, že takýto korzet nepomože! Váš názor?
Za odpovede vopred Ďakujem
S pozdravom Denis K.
