Triky na odburanie stresu

Príspevok v téme: Triky na odburanie stresu
klariqa

dobry den, pisem sem opat potrebujem radu, ako som uz predtym pisala caka ma rozvod a velmi sa toho bojim, je to pre mna velmi stresujuca zalezitost a chcem tu polhodinku prezit bez toho aby som odpadla alebo sa povracala...mate nejake tipy, triky, co tu polhodinku robit, alebo predtym, aby som to prezila a predychala? budem vdacna za cokolvek!!

RNG

Pozri cez Google.sk pod rng, stres. Tam mas plno navodov, ako ho znizovat a to odporucam dnes kazdemu, lebo stres je zabijak a postupne vedie k hromade roznych zdravotnych problemov.