Dobrý deň. Chcela by som sa opýtať, prečo sa nesmú pri chudnutí jesť zemiaky, a aj pečivo? A čo je ideálne papať pri chudnutí, aby naša snaha mala efekt? Ďakujem :)
Zemiaky a pečivo!
megykiss
LILIII
Zemieky sa mozu papat aj pecivo aj bravcove ,len davkovanie ustriehnut ,ale surove zemiaky sa cudujem ,ze Slovaci nedavaju do salatov ...... surove pozieraju tuky .
fsdvbsdg
zemiaky a pecivo obsahuju vela sacharidov, ktore vobec niesu vhodne pri chudnuti. pecivo vobec, nieje vobec zdrave a pribera sa z neho, hlavne kysnute, sladene. plne sacharidov a vobec to neieje pre telo prospesne. zemiaky su cisty skrob, ale zase o trocha zdravsie ako pecivo. sem tam mala porcia zemiakov je ok ale samozrejme treba potom kardio cviky neprehanat to s porciu ani to jest casto. to iste cestoviny
pandorica
Kto povedal, že sa nesmú jesť zemiaky a pečivo? Ide , o to s čím tie zemiaky budeš jesť a aké pečivo.
