Ahoj, chcem sa opýtať na nejaké zaručené triky na štíhle lýtka a bruško..čo najúčinnejšie, odskúšané a čo najrýchlejšie..poteší každý nápad.. díky :))
štíhle lýtka a bruško
musim suhlasit s fraisee len by som chcel este doplnit ze musis mat PEVNU VOLU..
stihle lytka - posilovna, beh, ploche brucho - skracovacky, vyvazena strava, ziadne biele pecivo.