bodava Bolest chrbta

V rámci Košíc môžem prísť k vám a pomôcť od bolestí, zatuhnutia, zacviknutých nervov a rôznych iných problémov kostry, svalstva ale aj vnútorných orgánov. Stačí len naladiť telo, a začne sa uzdravovať samo. Všetko nenásilnou celistvou metódou BMT- bowen.

Moze to byt skripnuty nerv.Hlavne pri sedavom zamestnani,nejaky atypicky pohyb a hned k tomu dojde.Treby vydrzat niekolko dni a nerobit prudke pohyby.Mal som sedave zamestnanie a s chrbtom som mal stale problemy.Teraz mam chodive zamestnanie a nemam uz ziadne problemy s chrbtom.Treba vyuzivat kazdu volnu chvilu na nejake pohybove cinnosti.Ked tak aspon rano a vecer si dat zopar sklapovaciek alebo sklopiek na posilenie chrbtoveho svalstva.Sklapovacka : ruky za hlavu, zdvih iba tak aby sa lopatky zdvihli od zeme.Zaroven sa posiluje aj brusne svalstvo.Mnozstvo - tolko kolko mas chut a kolko vladzes.