Mala som 80 kil .. začala som držať dietu a teraz mám 60 kil . Ale stále mám ovisnté brucho . Dá sa povedať že je to ten zvyšok ktoreho sa tak ľahko nezbavím . Poradte mi ako sa ho mám zbaviť pretože ho nechcem taketo mať . A tak isto to plati aj na nohach ovisnutý tuk . Som zufala ..a le vždy lešpie ako vtedy :) :(
Ovisnuté brucho
BaBaBa55
Presne tak, nie je to tuk ale ovisnutá koža.. tej sa nezbavíš len tak ľahko, síce si ju spevníš posilovaním a cvičením ale nezbavíš sa jej..podstatná je aj tvoja výška a vek.. s tím by si sa mala asi poradiť s tvojím lekárom alebo kožnou a keď to bude nevyhnutné asi budeš musieť podstúpiť plastický zákrok...
pandorica
Ak je to koža, tak to cvičením nespravíš, síce spevníš svalstvo, ale koža bude ovisnutá stále.Dosť záleží aj od toho, kľko máš rokov, či si už mala dieťa a aké si ho mala pred dieétou.
ashley_lowe
tak čo som sa informovala od jednej čo cviči tak vravela že cvičením to dole dám ktovie
ina prezyvka
to nie je ovisnuty tuk, ale ovisnuta koza, mozno by sa to dalo skorigovat cvicenim, posilovanim.. mozno
neskusena
na to si mala mysliet skorej a popri dietovani cvicit a posilnovat. teraz ked ti koza visi uz si velmi nepomozes.
