Užívanie probiotík

Príspevok v téme: Užívanie probiotík
Lucy.S

Ahojte, chcem sa len opýtať... Užíva z vás niekto ako výživový doplnok samotné probiotiká?... začala som užívať od firmy Cemio - Laktobacily 6+ na odporúčanie môjho lekára.. No chcela som vedieť či vám to nejako pomáha?..či cítite na svojom organizme zmenu?.. Nie je len zbytočné vyhadzovanie peňazí? Ďakujem

odpovedam

Tieto probiotika su entericky uzavrete, co je dobre. to znamena, ze preziju cestu cez zaludok do criev. Nikdy nekupuj probiotika, ktore nie su entericke. Zaroven v nich mas obsiahnuty inulin (mikrovlaknina). To je potrava pre pribiotika. Ak uzivas probiotika a nedavas im mikrovlakninu, nerozmnozia sa. Takze tvoje probiotika su ok. Tak ci tak by si mala doplnat mikrovlakninu - napr. ich zajedaj jablkom na vecer alebo si kup este psyllium. Urcite to nie je vyhadzovanie penazi, probiotika tvoria vacsinu imunity...