Menstruacia - tyzden pred a pocas(problemy)

Príspevok v téme: Menstruacia - tyzden pred a pocas(problemy)
Juliett

Dobry den,

Moj proble spociva v tom, ze ked mam tyzden pred
menstruaciou stracam chut na sex s partnerom a som
velmi nesvoja.Vsade naokolo som protivna a neda sa to
so mnou vydrzat a aj partner radsej odide na pol dna
prec a najhorsie su 3 dni pred menstruaciou.To je des.
Zacne ma velmi boliet brucho, krce a nervozita, nesvoja som. Pocula som ze bylinne alebo prirodne pripravky by mi tie problemy dostatocne utlmili a dokonca mam hlavne otazku ohladne Wild Yam.Vsade o tom pisu ze zbavuje bolesti a depresii a povzbudzuje chut na sex pred menstruaciou..neviem co je na tom pravda.Nechcem kupit macku vo vreci.Moj priatel cital o tom vela na internete a vraj to obsahuje latku Diosgenin co dostat kupit ako doplnok vyzivy pre kulturistov a je omnoho vyhodnejsi tvrdi priatel.Ak je to pravda..Mam konkretne otazku na odbornika Pána RNG. Aku davku dennu Wild Yam mam skusit uzivat ak mam tie hore uvedene problemy ? Kedy uzivat?Ako dlho?
Kolko mg uzivat?
Citala som, ze Diosgenin je vytazok z Wild Yam a takisto obsahuje PROGESTERON, ktory je na vyrobu zenskeho estrogenu a muzskeho testosteronu.

Dakujem za skoru odpoved.

RNG

Ucinna davka diosgeninu je okolo 200 mg denne, co mas napr v 2 gramoch yamu, ktory ma zaruceny obsah(standardizovany) 10% diosgeninu.
Nezname yamy, kde nepoznas obsah diosgeninu nekupuj, lebo obsah diosgeninu v yame je od 2% do 16%.

Doplnky sa beru vseobecne len potial, kym ich potrebujes.
Yam nepodporuje sexualitu, to je zavadzanie.
Na podporu zenskej sexuality je napr adaptogen Dong Quai(angelika cinska) davka 2 gramy, damiana a najma maca.

Lea 88

Ahoj Juliett, doporucujem Ti kapsulky Villarosa, v davkovani 2x1 ks, jedna kapsula obsahuje 100 mg diosgeninu. Pripravok dostanes v lekarni, ak ho nemaju objednaju Ti ho. Mne pomohol, odkedy ho uzivam, problemy s menzesom prestali... Po 2 mesiacoch daj vediet, ako si dopadla.