Otázka pre pána RNG

Lugol dochadza dnes v roznych koncentraciach uz od 1% az do 10% jodu dokopy a kvapka vody je priblizne 65 mg. Takze si mozes vypocitat , kolko jodu je v kazdej kvapke.
Jod potrebujes cely zivot , taktiez selen zinok, vitaminy C E D-3 a ine, ktore na stastie obvykle nie su v nedostatku v potrave, takze ich obvykle netreba doplnovat ako menovane.

Kelp je vuboprny zdroj jopdu aj selenu aj hromady inych mineralov, vcitane roznych stopovych, ale zialbohu ja osobne ho do seba v prasku neviem dostat, akosi sa mi hnusi, Ked je vo formne cerstvych listov(suchi sachimi) alebo v japonskej polevke, tak je to este znesitelne.Ja si dodavam jod vo forme jodovej tinktury, ktoru si natieram z casu na cas pod pazuchu.
Na stastie jodom najma elementarnym sa telo vie "nalozit" tj jod sa naviaze na jma na nenasytene tuky v tele a uvolnuje sa podla potreby dlhy cas.

Dobrý večer pán RNG,
tak ste reálny, vďaka za reakciu.

Dcére som zvyšovala postupne dávky Lugola do 3 týždňov na cca 7 kvapiek - 3krát denne.Teraz ich znižujem na 4kvapky - 3krát denne. Postupne chcem prejsť na 2 kvapky/deň. Čo píšete 2-6mg to je 1 kvapka na deň?
Ako dlho možno Lugol užívať?

Pri antikandidovej diéte možno miesto probiotických preparátov užívať probiotický nápoj z mlieka a kefírových zŕn?

Môže sa struma zmenšiť, či ostane žľaza navždy opuchnutá? A oči - našťastie mierny exoftalmus-sa upraví?

Môžete poradiť aj nejaké stránky s výživovými doplnkami zo Slovenska, príp. z ČR. Mnohí postrádame skúsenosti z objednávaním výrobkov cez internet zo zahraničia a taktiež máme jazyk.problém.

Môžem Vám tu písať otázky, či už potom inokedy inde?

Ďakujem.

Medzi recou ja som nasiel jod v produkte s nazvom KELP. Je to tiez dobry zdroj jodu?

Vdaka RNG

Nuz podla udajov od roznych lekarov co sa zaoberaju jodom a teda aj stitnou zlazou, az na male vynimky(japonci, ostrovania) vsetci trpime na nedostatok jodu a selenu, a ked ich dodali v ovela vacsich mnozstvach, nez stara odporucena den na davka z roku 1948 odporuca, tak sa velkej vacsine funkcia stitnej zlazy upravila.
Nuz neviem, ked to Japoncom pracuje a tymto lekarom tiez, tak tie bububu lekarov mediciny, ktory sa drzia starych dat asi nie su pravda.
A vysledky co aj sama pozorujes ti to dokazuju jasne.
Je zopar pripadov, kde sa struma zhorsila podavanim len jodu, ale v Cine jasne dokazali na hrbe(tisice) pacientov, ze kombinacia jodu a selenu VZDY strumu zlepsila.A to podavali jod v besnych jednorazovych davkach, co by som sa nikdy neodvazil. Ja som za male a stabilne davky(2 az 6 mg na dospeleho), tak ako to dostavaju Japonci z morskych zelenin kde maju aj selen a ine mineraly z mora, ktore su dnes na intenzivne obrabanej polnohospodarskej pode v silnom deficite.