Ahojte. Chcela by som niečo málo zhodiť a tak si chcem upraviť stravu. Veľmi mi chutia krehké plátky kukuričné - z coop jednoty z rady active life - (dúfam že sa mi podarí pridať obrázok) TU---> www.coop.sk
Balenie má 60g. NA 100g je písaná energet. hodnota 320kcal. Myslíte že je vhodné jesť tieto krehké plátky miesto chleba? Napríklad dnes som ich jedla s paradajkami a tvrdým syrom. Myslím to tak, že si budem na to dávať šunku alebo syr + zeleninku. Je to diétnejšie/zdravšie ako obyčajný chlieb? JE VHODNÉ jesť to napríklad aj každý deň?
Krehké kukuričné plátky namiesto chleba?
Catali_na
Catali_na
jedávam ich na raňajky :) na 100g je tam 68.8g sacharidov..
o_o
prečítaj si zloženie
pozri si koľko napríklad sacharidov obsahuje, ak to chceš ješ večerom, tak sacharidy nie sú najvhodnejšie na večer
Catali_na
nič? neporadíte?
