Prosím Vás, čítala som si fórum a našla som tu tému, kde ženy priberali po vysadení HAK. Ja sa chystám vysadiť tabletky budúci mesiac, možno o dva, už ich beriem dosť dlho. Asi 6 rokov. Mám výšku 170 cm a váhu 71 kg a snažím sa chudnúť, cvičím aj sa snažím správnejšie jesť ale po prečítaní, že po vysadení HAK priberiem, som sa dosť vystrašila, že moja snaha vyjde aj tak nazmar. Prosím napíšte mi, ak máte s týmto nejaké skúsenosti. Dúfam že priberanie po vysadení nie je pravidlom a že cvičením a správnym jedením tomu predídem. Zároveň ak by ste mali niekto vypracovaný správny jedálniček na chudnutie, privítala by som :)
Ďakujem za každú odpoveď.
