Nemozem jest stilnox

Stilnox je velmi mala tabletka
Co sa tyka "sily", tak je to velmi diskutabilne, su popisane pripady zavislosti s davkou 50tabliet denne.
zaspat po 1/4 tablete moze akurat tak kolibrik :-D

Na vytvaranie spankoveho hormonu melatoninu zo serotoninu musis byt cez den na silnom svetle a v noci v uplnej tme.A musis si odstranit co najviac stres. Ako na to najdes napr cez google.sk pod rng stres a tiez spanok.
Stres je zabijak a po case sa vypomsti stovkami roznych zdravotnych problemov

ved stilnox ma deliacu ryhu, tak si ju prepol a najskor zjedz jednu polku a vzapati na to druhu. su filmom obalovane takze sa nemaju drvit.
a neviem ako s tym chlebom, ak iba nan polozit tak ja neviem ci je to dobry napad lebo chlieb budes zut a mohol by si aj tabletu rozzut..

Nic v zlom ale mi pripadáš ako male dietatko , co si si myslel ked si siel do lekara ze ti da lizanku na dobru noc?

Dakujem za odpoved

V pribalovom letaku som nenasiel nic ci sa moze drvit alebo nie, neviete nahodou ci sa moze? pripadne mohol by som si tu tabletku rozpustit v caji a ucinok by bol rovnaky? by som ju rozdrvil na prasok a ten by som si nasipal do caju, alebo nim posipal chleba, dalo by sa to tak?

Stilnox je dost silny. Mne stacila len stvrtka tabletky a bola som mimo. Takze mozes si ju dat aj na chleba ale, skus ju prehltnut v celosti. Albo si proste povedz, ze to je len viatmin ;) Nezabudni vsak, ze musis spat minimalne 8 hodin.

vacsina tabletiek sa musi prehltat cela, aby sa nenarusil vonkajsi film. Nemala by sa lamat, pucit, hryzt a pod.
Precitaj si v pribalovom letaku, ci ju mozes drvit...