Dobrý deň. Prosim vas aky je vhodný šport alebo cviky na zadok a stehná? Je vhodný aj beh alebo bicykel? Ďakujem.
korčule ... ale najjednoduchšie sú výpady a drepy
ale ani beh a bicykel nie sú zlé
Najčítanejšie články
Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Teplo na tele aj na duši
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Aktuálne na ZDRAVIE.sk