Dobrý deň. Prosim vas aky je vhodný šport alebo cviky na zadok a stehná? Je vhodný aj beh alebo bicykel? Ďakujem.
korčule ... ale najjednoduchšie sú výpady a drepy
ale ani beh a bicykel nie sú zlé
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Zapácha vám pod rúškom z úst? Tu je 5 dôvodov prečo a 5 tipov, ktoré vám pomôžu tento nepríjemný problém odstrániť!
Epidemiologička: Antibakteriálny gél a mydlo je zbytočné kombinovať, rukavice do obchodu netreba. 5 rád od odborníčky, ktoré sa vám počas pandémie zídu
Vedci objavili protilátku, ktorá môže zabrániť koronavírusu infikovať zdravé bunky!
Odstránenie znamienok laserom či chirurgicky neodkladajte. Vyšetrením znamienok predchádzate vážnym chorobám
Lekárov prekvapil ďalší záhadný efekt u pacientov s koronavírusom. Fenomén "šťastnej hypoxie" si nevedia vysvetliť!