Trpím nespavosťou už 8 rokov,už 1 rok ma bolí svalstvo v celom tele.Ráno sa zobudím unavená, cítim akoby sa mi sťahoval krk, a cítim horúčku v hlave..Môže to byť nespavosťou ked to trvá už toľko rokov?
Problémy so spánkom...
a máš dobrú posteľ, rošty, matrace, nie vysoko pod hlavou ....?
Pred spaním vyvetraj a spi v chladnejšom prostredí.
Prosím ťa, nezacni brať návykové lieky.
Radšej prírodné, ak však nepomôžu, tak nenavykove.
Čítal som, vraj Trittico AD neni návykové.
Lekári predpisujú NÁVYKOVÉ ako hypnotika, tak aj AD.
Prajem ti dobré zdravie.