Ahojte, mám hneď dve otázky. Budem stručná :) Prvá znie: ak chcem schudnúť spôsobom, že budem jesť 5x denne zeleninu, do obeda ovocie, podarí sa mi to ??? sem tam kuracinka, hovedzinka, 2x do týždna zumba + piť denne zelený čaj a čistú vodu, žiadne pečivo a druhá, s tým súvisiaca, mám pred maturami, neovplyvní takáto strava môj rozum ? nebudem mať problémy s učením ? s nervami ?? máte niekto skúsenosti ? veľmi potrebujem vaše postrehy a názory :)
Chudnutie a maturita
Sulili
Nataly07
Ak vyrazne obmedzis stravu tak to urcite bude mat aj vplyv na tvoju psychiku a nervy. Mala som spoluziaka, ktory za kratky cas schudol vela kil nezdravym sposobom a stal sa z neho strasny nervak. Tak zbytocne nehladuj, radsej zacni zdravo jest a hybat sa. ;)
vibrio
mozog funguje na cukor, podla toho sa zariad
