chcem schudnut na zadku :) ako mam cvicit alebo co mam robit aby som zhodil na zadku kila :) thx :)
energia z tuku sa pri cviceni uvilnuje do krvneho obehu a odtial sa dostava do svalov.(chudnes z celeho tela rovnako) ak mas viac tuku an zadku ako na inych partiach je to otazka genetiky. normalne cvic kondicne cviky a schudnes aj na zadku.
Najčítanejšie články
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
