chcem schudnut na zadku :) ako mam cvicit alebo co mam robit aby som zhodil na zadku kila :) thx :)
energia z tuku sa pri cviceni uvilnuje do krvneho obehu a odtial sa dostava do svalov.(chudnes z celeho tela rovnako) ak mas viac tuku an zadku ako na inych partiach je to otazka genetiky. normalne cvic kondicne cviky a schudnes aj na zadku.
Najčítanejšie články
Aký je váš kolagénový vek?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?
Ako môžu spoločnosti znížiť svoju uhlíkovú stopu optimalizáciou prepravy?
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
