Zdravim,ked robim drepy tak ma strasne picha v kolenach.. Co to moze byt?
Pri drepoch ma pichá v kolenach
matko51
matko51
no pokusim sa :)
LILIII
*doplnit
LILIII
na bolave kolena bicykel !! to hadam nie ?
skus si zohnat bandaz a treba dolnit vapnik ,horcik a kolagen
matko51
Inaaaac..moooze byt :)
Vesi
bicykluj to ti spevní kolená
matko51
takze precitane,mal by som obmedzit pitie mlieka? ja sa priam mliekom kravskym dennodenne nalievam.. zvysit prijem vitaminov hlavne E ,zmenit stravu? je to crevna choroba ,ktora sa usadila na klby..ked som to dobre precital???? co tomu pomaha..pomaha napriklad aj acidko? ci?
adamkaaaaaaa
matko51 - pozri si na nete, pozri si na nete
matko51
a to je co?
Elis85
Začni strečingom, ponaťahuj sa poriadne, až potom cvič.
