Zostavím Vám tu približný jedálniček, podľa ktorého sa stravujem. Chcemv edieť, či jem veĽa alebo naopak málo, pretože mama mi stále nadáva že je to málo a že si privodím nejakú chorobu.
raňajky: to čo je doma, zvyčajne jogurt , celozrnná žemľa, makovka alebo aj nič
desiata : to čo nám urobia v škole (chlieb s nátierkou aleb raz do týždŇa máme niečo sladké .jogurt, pečivo)
obed- takisto to čo je doma (ale iba menšia porcia)
Večera - čaj/kapučíno a ak som hladná ovocie.
Mama ma hreší hlavne za tú večeru, že až do druhého dňa nejem. Ja saom však takto spokojná a darí sa mi udržať moju váhu. V podstate to nie je diéta, pretože jem všetko čo je navarené a tak, iba nejem sladkosti (teda keksy, čokolády) a menej maso.
