Chrápanie

Nechám si zlomiť nos :D

skus, uvidis. zalezi ale aj od konstrukcie nosovej dutiny. niekedy pomaha len chirurgicky zakrok.

moj priatel chrape aj ked spi na boku

Vankúš vôbec nepoužívam už roky. Jo, a počula som, že čo sa týka toho spania na chrbte, pomáha priviazať si naň loptičku, aby to človeka donútilo spať na boku, a tak nebude chrápať vôbec... Stačí to?

zalepit si usta lepiacou paskou?
ale vazne - to je vec dlhodobeho ucenia a tzv. spankovej hygieny.
spavat na boku, nie na chrbate, nemat periny a vankuse az po plafon, ale nieco lahsie a najme vankus len taky akurat pod hlavu, tvrdy matrac, nie makky alebo nebodaj vylezanu dieru a radsej uzsiu postel.