ahojte mam 18, 160cm a 43kil s vahou som spokojna len co ma trapi su moje miery mam 75-58-76 chcem mat 80-55-80 chcem pribrat do prs a bokov ale chcem schunut do brucha poradite mi,mam knihu o dukanovej diete chcem ju vyskusat su nejake rizika?
Chcem schudnut do brucha!
flegma
Maoam - to asi v nejakom supermodnom casopise vycitala :D take prispevky by mai admini hned mazat, potom tie mlade zaby su z toho zmagorene
Maoam
flegma, minule to nejaka baba pisala, ze na vysku 165cm je idealna vaha 47kg :D, skoro mi oci z jamiek vyliezli :DD a pisala to dospela zena, nie dake 18r decko
Maoam
LadyOpium, kde na seba kupujes oblecenie?
flegma
mila lady, uz teraz mas miery 12 rocneho dievcata, tak nespekuluj s dietou a radsej nieco naber... 43 kil je na tvoju vysku malo
Iba Katka
Dukanova diéta má mnohe riziká, môžeš si ich nájsť v nespočetnom možstve starých diskusií. Okrem toho, ako pri každej tvrdej diéte, je tam vysoká šanca jojo efektu.
Do pŕs nepriberieš, keď budeš mať diétu, skôr z nich ešte schudneš, ak je ešte z čoho.
Je nemôžné chudnúť z brucha a priberať do pŕs.
