Chcem schudnut no vzdy ked zacnem tak vydrzim iba dovtedy dokkym nedostanem stres.A stres riesim prezieranim.ako to mam prekonat? ako stres nemat? mam ho hlavne zo skoly:-(((
Stres - prezieranie
vikinka15
zuzana d.
Ahoj Vikinka,keď budeš v strese a budeš mať chuť na niečo sladké, aby si sa upokojila,tak miesto čokolády si očisti mladý kalerábik či mrkvu.Mne to vždy pomohlo.A naviac sa z toho nepriberá.Zo školy som aj ja mávala stres, ale teraz už ani neviem,čo to je (som na materskej,a to je taká pohodička...)Aj keď náhodou zeleninu nemáš rada,aj tak to skús,keď som to naučila jesť môjho priateľa,tak to zvládneš určite tiež. Držím palce v chudnutí,ja chudnem tiež aby zo mňa bola pekná nevesta.
