Ako mám pekne schudnúť, ak mám tento hruškovitý typ postavy?? cvičiť moc necvičím, do posilky ma to absolutne nebaví a jedlom to vôbec nejde dole, ja už som fakt zúfalá, veliké boky a ešte som aj vysoká, pôsobím asi aj ako obor..čo robiť? dajte nejaké rady prosím
Ako schudnúť z takejto postavy?
Meli ale tak zakladom je zdravy a normalny pristup a ten mas :-) a gratulujem k uspechu.
Ja som tiez leniva, ale kedze 70% uspesneho chudnutia tvori strava, stavila som na nu a najala si specialistku na vyzivu, ktora mi na mieru spravila jedalnicek. Idem s nou uz treti mesiac a podarilo sa mi schudnut 7 kg, co sa mi nikdy predtym nestalo a hlavne vobec nehladujem, jem pravidelne a kila idu dole akoby same. Odporucam svet-zdravia.sk.
to je Sophia Loren za mladi?
no a za tou sa sli muzi zblaznit, toto bol sexsymbol...
ved je to krasna zenska postava
a prosim co su velike boky a velke kosti?
vsak ma normalne zenske boky a krivky, v tych casoch nemuseli zeny grcat do zachoda, aby boli chude
smeli byt zenami
cvicit necvicis
posilnovna u teba nevzbudzuje zaujem
jedlo si neodpustis .......... tak uz len poskrajovat z teba :))
treba veeeela behat a behat ,korculovat ,lyze ,chodza a ....... hlavne beh :)