Požadovaná funkcia je prístupná iba pre administrátorov

Kto mi zostaví jedálniček?

Kategória Diéty
Príspevok v téme: Kto mi zostaví jedálniček?
simava
14.10.2012 19:21:54

Ahoj mám 13 rokov, 53kg a 168cm...kto mi zostaví jedálniček pri ktorom by som schudla? kolko kcal mam prijať za den?

simava
14.10.2012 19:36:50

winki - a to je kolko kcal? :D

winki
14.10.2012 19:32:52

v tvojom veku nechudni a papaj vsetko, obmedz jedine vyprázané jedlá a fast food. toto vše. Do jedálnička zarad ovocie a zeleninu.

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti

Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život

Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu

10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí

Teplo na tele aj na duši

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Teplo na tele aj na duši

10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí

Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti

Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu

Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Teplo na tele aj na duši

10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí

Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti

Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu

Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život