pisala som to tu uz asi 100 raz, napisem teda aj 101 :) Nemam sice skusenosti s chronickymi kvasinkami, ja som mala len raz v zivote, ale mozno mi pomaha naozaj strava. Odkedy som to mala prvy raz, jem vela probiotik. Nielen tie v tabletkach, ale hlavne prirodne. Cize tvaroh, acidko, kysla kapusta, bryndza. Niekolko raz tyzdenne, plus malilinko sladkosti, do kavy a caju ziaden cukor, vyhodit vsetky napolitanky, cukriky, buchticky a podobne. Vravim, chronicke kvasinky na to asi nezaberu, ale ak mate niektora zapal len raz za cas, skuste toto :)