Prečo je pri Dukanovej diéte vynechaná desiata?

No ja som to nemyslela tak, že máš jesť 2 krát denne. Ale pred nedávnom tu bola téma kde sa baba pýtala, že ako je možné že pri tejto diete vôbec neschudla a potom napísala niečo v zmysle, že jedáva večer plnú misu mäsa či čo.. Proste niektorí ľudia si zle vysvetľujú slovo "neobmedzene" pri tejto diete. Nemusíš hladovať, ale samozrejme jesť na večeru misu mäsa nie je správny prístup na chudnutie takže asi tak. Ty si možno inteligentná dosť na to, aby si to pochopila, ale sú ľudia, ktorí si toto prečítajú a povedia si joooj to neobmedzene môžem jesť a zase tu budú témy prečo nechudnú..

A ďakujem.

Nelka, srdiečko, a čo by bolo na tom zlé? A ja nedržím dukanovú diétu, ale už 2 roky sa držím stravy 5x denne ako kliesť...

Ježiš zase tu píšete také kraviny a za týždeň tu bude téma že nechápe prečo nechudne keď stále je len povolené potraviny

ten jedalnicek tam je len priklad.. pri dukanovej d. mozes (musis) jest hocikedy ked si hladna.

pri dukanke mozes jest cely den :D

pri Dukanke cim viac jes, tym viacej chudnes- samozrejme len povolene potraviny.