zdravím :) prečítala som si pár tém o stehnách a vyskytol sa tam aj obvod stehna.. ako ho správne merať? kedže napr. v stoji má človek iné stehno ako keď ho mierne zdvihne príp. na niečo položí.. tak ako to teda robiť správne? :)
Ako merať obvod stehna?
Nikol78
Nela41
Toto by ma tiež zaujímalo :D aj lýtko a ruka :D lebo ja si nepamätám ani kde som si ho merala, na akom mieste a keď si ho merám opäť neviem na akom mieste odmerať. aby som videla výsledok :D
Maoam
v stoji a cez najsirsie miesto, ziadna zdvihnuta ani ohnuta noha
Nikol78
*** položí a zdvihne som myslela pochopiteľne celú nohu ;)
