podotykam ze rano som zvyknuta ked chudnem jest viac, na obed menej a vecer malo, takze najviac toho zjem na ranajky.
je odbre ovsene vlocky s jablkom medom a hrozienkami ??
sladke akekolvek ,ovocie ,ochutene ovsene vlocky a pod.
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
