Pred nedávnom (10.10.2011) sa mi narodila dcérka. Ešte stále dojčím. Keď niečo zjem, všetko ide do mlieka a tak chudnem , to čo som pri tehotenstve pribrala. Avšak pri tom mi všade ochabuje koža. Prosím, nevedeli by ste mi poradiť nejaké cviky alebo doporučiť pohyb, pri ktorom by som si svalstvo ako tak spevnila?
Jem-chudnem-ochabuje mi koža-ako ju spevniť?
Lea11
Catali_na
Asi ti treba cviky, určené na spevnenie tela. Napríklad aby si si brušákmi spevnila bruch. A tak
