Ahojte .Tak sa mi podarilo schudnut 12kg za 4,5 mesiaca a teraz nosim zo 48 tak 42/40. Teda teraz mám tych 75kg.Ale nejako sa to zastavilo. Cvicim tak ako predtym, jem tak isto a dokonca menej sladkosti ale vaha nejak stagnuje a aj cm idu dole pomalsie. Ta vaha by ma az tak nestvala skor ten objem. Kedze zumba uz nieje taka ucinna mala by som skusit fitko na vypracovanie a spevnenie postavy??...resp co robit lebo napr problemova partia su stehna a nech cvicim kolko chcem nejde z nich dole ani cm :( A akosi ma to demotivuje a chcela bz som dat dole este tych 10kg. Ďakujem
