Hmm, len tak som si otvoril prvy link a to je tento:
presnejsie cast :
Medzi často uvádzané superpotraviny patria:
Sója, fazuľa, šošovica
Ovos, pohánka, špalda
Brokolica, špenát a zelené listy a vňate
Mrkva, petržlen
Jačmeň, pšenica, aflafla – mladé výhonky
Jablká
Čučoriedky, brusnice, goji
Olivy, olivový olej
Kokosový olej
Semienka (ľanové, tekvicové) a olej z nich
Konopné semienka
Cesnak, cibuľa
Rajčiny
Vlašské a iné orechy
Med
Zelený čaj
ale aj surové kakaové bôby a horká čokoláda:-)
velmi si namaham mozgovy sval, ale nejde mi do hlavy, ze preco je mrkva, rajcina, brokolica, alebo JABLKO!!!
SUPER-potravina.
To sme ako konzumna spolocnost klesli tak extremne hlboko, ze sme museli posunut tieto NAJZAKLADNEJSIE potraviny do sfery a kategorie SUPER potravin ?!
Myslel som si ze superpotraviny su nejake velmi raritne, popripade exoticke alebo "bio" vypestovane potraviny a nie tieto zakladne zeleniny a ovocia :)
I ked tie z Tesca tam budu skor super-PODRADNE-potraviny a to skor vysava vitaminy z cloveka a nie pridava..
venuje sa tymto "superporavinovym" problematikam niekto, kto to vie vysvetlit? :P