priciny nizkeho draslika

tak ako uviedol maoam, zvracanie, hnačka, diuretiká, alebo nadmerný príjem tekutín a následné nadmerné močenie (teda polydipsia a polyúria) a tiež nedostatočná absorpcia v čreve.

Alebo nedostatocny prisun v potrave, co ma dnes hodne ludi, Draslika potrebujeme viac ako sodika(2500 az 4000 mg denne) a jediny silnejsi zdroj su zeleniny a ovocia, v ktorych je dnes ovela menej draslika, ako kedysi, lebo intenzivne obrabana poda je nan znacne vyrabovana a umelymi hnojivami nedodavaju do nej dost.
Napriklad dnes zemiak obsahuje len 1/4 toho, co obsahuje zemiak pestovany na celinach/preriach, tj v nevyrabovanej pode.
Dobry zdroj draslika a zaroven alkalizator je odkyslovac vin, KHCO3, na Slovernsku napr znacka Kalinat((nemecky vyrobok)
Existuje aj sol(so znizenym obsahom sodika) kde je sodik nahradeniy ciastocne draslikom
Z potravin pomerne bohate na draslik su banany, ktore obsahuju az 400 mg draslika na banan

zvracanie, hnacka, niektore medikamenty