caute baby, takze dnes som sa definitivne rozhodla, ze ked chcem cez leto vyzerat ok musim niake kilecka dat dole respektive zdravo zdravovat, ziadne sladkosti, male porcie 5krat denne a hlavne pohyb. Momentalne mam 178 cm a 62kg a chcem mat 58. Kto sa ku mne od zajtra prida ?
KTO ZACNE OD ZAJTRA SO MNOU CHUDNUT
Nikiii
george303
Podla mna ani jedna zvas neschudne :D
Uz len preto ze jedna ide od zajtra a druha od pondelka :D
To treba zacat hned a nekompromisne takimto odkladanim sa zrazu zbadate ze uz je 15. jula a kilecka su stale tie iste :D
nununununu
Ahojky,
urcite vyskusaj aj jednu z tychto dvoch diet - -odkaz odstránený- - v sucasnosti su to dve najuspesnejsie metody chudnutia.
Drzim palce :)
Maoam
vyzeraS
Maoam
a teraz pri 178cm/62kg vyzera ako, vari zle?
Nikiii
nevadi, tak ja zacnem od zajtra ty od pondelka. Ved jeden den hore dole.. :) jaku mas vysku a vahu?
nathália08
ja idem od pondelka,ešte zajtra nie.
