Ahojte.Ja by som potrebovala nejkau radu,ze ako sa da zbavit pneumatik co su po bokoch-viete tie co pretrcaju cez nohavice.Bola by som velmi vdacna keby ste mi vedeli nejak poradit.Len prosim neradt mi,ze mam cvicit..ked tak nejaky konkretny cvik.Dakujem pekne...!
Chcem nosit kratke tricka bez toho aby mi pretrcalo sadlooo
Hneď zlá motivácia od začiatku, neradte mi že mám cvičiť, ale ak chceš schudnúť cvičiť musíš, konkrétne chod na korčule, behaj, plávaj, tenis, " skvoš " je fakt super na chudnutie. Musíš sa hýbať bez toho neschudneš.
kup si o cislo vacsie nohavice. Alebo sa zbav bedrovych nohavic a kup si radsej take z vyssim pasom