Posilovanie v 14-15 rokoch

Kategória Zdravie - iné
Príspevok v téme: Posilovanie v 14-15 rokoch
kilecko
10.04.2012 15:31:57

Aký máte na to názor?

kilecko
10.04.2012 21:40:16

zacal som s vlastnou vahou cvicit 2 mesiace,pridal som jednorúčky doma a začal som pravidelne chodit do posilovne.. cvicim správne,cviky mi ukazali ako mam cvicit aj mi vzdy poradia..

Leonka77
10.04.2012 20:34:01

vlastnou hmotnostou zacat a postupne cinky a tam pridavat a hlavne cvicit spravne! inak si ublizis :)

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú

Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?

Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom

Teplo na tele aj na duši

10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

pozitivne spravy

Pozitívne správy 28. týždňa: Liek Remdesivir proti koronavírusu zabral pacientovi a lekárom sa podarila unikátna operácia siamských dvojčiat

Aktuality, ktoré ovládli týždeň

Aktuality, ktoré ovládli 28. týždeň: Nové karanténne opatrenia pre navrátilcov, úspešné podanie lieku Remdesivir, ale aj premnoženie otravných komárov

Veronika Cifrová Ostrihoňová a Kristína Farkašová upozorňujú Slovenky na sklerodemiu

Veronika Cifrová Ostrihoňová a Kristína Farkašová svojimi nalakovanými nechtami upozorňujú Slovenky na vážne ochorenie! Mení sa vám farba na nechtoch a končekoch prstov? Môže ísť o toto ochorenie

Dlhodobé sedenie zvyšuje riziko rakoviny

Dlhodobé sedenie zvyšuje riziko rakoviny a predčasnej smrti, zistili vedci v novej štúdii

prvému pacientovi na Slovensku podali liek na COVID-19

Liek na COVID-19 podali prvému pacientovi na Slovensku, už po 24 hodinách sa jeho zdravotný stav výrazne zlepšil!