Mám brat l carnitin, mám šumivy len ked idem do fitka alebo každy den aj ked nejdem ?
L CARNITIN , užívanie
Ahoj, pomôže Ti ale len pri cvičení, najlepšie beh atď. Bez pohybu zbytočné peniažky.
ano držim dietu a myslim si že možeš lebo je to len doplnok a tuk tym premeniš na energiu ktoru vydaš aktivitou takže to z tela aj tak dostaneš
ahoj, drzis aj dietu? ja tiez premyslam nad l-carnitinom, ale neviem ci ho mozem jest pri takejto strave - -odkaz odstránený- - mometalne som totiz na dukanovej diete
len pred cvicenim, inokedy to nema vyznam