Hovori sa, ze pocitac zhorsuje zrak. Je to pravda? Ako zhorsuje zrak? Moze sposobit aj kratkozrakost(alebo dalekozrakost)?
Zrak
Yong, LCD monitor je prave lepsi nez klasicky, nie?
Zrak sa moze poskodit len na urcitu hranicu alebo pri praci s pocitacom niekolko hodin to moze byt neskor fakt zle?
Ak potrebujem okuliare, je to trvale alebo sa mi po case zrak zlepsi?
Co najlepsie pomoze zraku? (vitaminy a pod.)
Dakujem.
Vystri
Vistri ruku pred seba a drz ju tak pravidel;ne niekolko hodin, Uvidis co ti to urobi so svalstvom. Podobne zmeny su aj na svaloch sosovky v oku, ked sa uprene pozeras na taku istu vzdalenost. Tie svaly strpnu a atrofuju.
Naviac sa zamoria, lebo napr pohyb lymfy v tele(nase odpadove potrubie) je len kvoli pohybu svalov. A lymfy je v tele 3 x tolko, ako krvi a jedina "pumpa" pre nu je pohyb svalstva.
Nauc sa pravidelne kadzych niekolko minut otocit a pozret niekde inde.
Tak isto vstat od computera na trosticku sa rozcvicit, atrofia/odumieranie=ubudanie je nielen na ocnych svaloch ale na celom tele, ked sa obcas dostatocne nepohybuje.
zhoršuje zrak tým,že bliká , staré monitory blikajú , tak, že to vidno občas, ale LCD čka blikajú tak rýchlo , že sa to nedá zaregistrovať ... a to niči zrak ... do diaľky ti to môže pokaziť zrak