Mam problem, moje vlasy sa strasne lamu a stiepia na koncoch...podstrihujem si ich doma s novymi noznicami pouzivam bezsilikonove sampony alverde balzamy kokosovy, amlovy olej, pravidelne vlasy hennujem, uz neviem co mampre ne spravit aby sa nelamali, ale kedze sa mi stiepia nechty tj. sa mi odlupne vrchna vrstva nechtu a potom ich olestim aby sa nelupali dalej a prelakujem ale su strasne slabe...ASI MI BUDE CHYBAT NEJAKY VITAMIN CO ? zacala som brat Kremik PABA Selen biotin ... mam doplnit este nejake vitaminy ?? ci ? myslite ze je to vitaminmi ? stravujem sa celkom pestro a ovocie si doprajem castejsie ako niektori s krasnymi vlasami...nejake rady ?? prosim uz neviem co robit :(
Lamave vlasy stiepiace nechty - vitaminy?
fazula gula
barbor.kabac
neskúšala si nejaký doplnok stravy, moja sestra mala strasne lamave nechty a vlasy jej dosť padali, alebo sa lamali, už ani neviem a teraz berie forcapil a fakt sa jej to polepšilo
pasazierka
vapnik horcik zinok zelatina
bougi
doplň aj zinok, mne to dosť pomohlo
