Posilovanie v 15-ke?

Možnosti

Kategória Zdravie - iné

Príspevok v téme: Posilovanie v 15-ke?

heigh

18.03.2012 16:50:05

Ahojte,začal som pravidelne posilovať celé telo,samozrejme s lahšími váhami a cvikmi. Chcem aj naďalej pokračovať + bicyklujem a mám aj pohyb. Prestanem rásť ak sa budem takto tomuto venovať ?

heigh

18.03.2012 17:31:20

Dobre ďakujem za odpoved :),este rad by som vedel nazory ostatných ..

mate59

18.03.2012 17:25:32

neprestaneš rásť,posilovaním, športom a cvičením si upevníš svoje zdravie,len pokračuj.

Pridať odpoveď

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Jarná únava a bolesť hlavy: Ako rozlíšiť migrénu a kedy navštíviť experta

Neviditeľný strojček na zuby po 40-ke: neskoro alebo ideálny čas?

Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú

Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?

Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Ľudia s rozaceou sa stránia okolia, považujú ich aj za alkoholikov! Toto sú najčastejšie príznaky nepríjemného kožného ochorenia

Výplach nosa soľným roztokom pomôže na nádchu a upchaté dutiny! Ako postupovať a ako často ho robiť?

Sezóna upchatých nosov sa blíži, jar je pre alergikov najťažším obdobím roku! Ako mať svoju alergiu pod kontrolou?

Reuma je záludná a nepredvídateľná! Môže prepuknúť aj u mladých ľudí, 3x častejšie postihuje ženy. Toto je 10 jasných príznakov reumy

Stres môže pomáhať pri rozvoji rakoviny, zistili vedci v novej štúdii