čo mám robiť aby som mal zdravu pečen mám 17 rokou a mal som zvíšene pečenové testy ..čo mám jesť?
Pečen
Hlavne znížiž množstvo živočíšnych produktov a tukov. Hlavne teraz na jar. Naši predkovia vedeli, že je prospešné aspoń na jar sa ich dočasne úplne zriecť. i keď oni to nepreháňali ani počas roka.
mne tiež nedávno vyšli pečeňové testy dosť na prd. lekárka mi odporučila nejaké prípravke. dala som na reklamu a beriem teraz -odkaz odstránený- uvidíme do dalších testov...
Nuz snazim sa pisat jednoducho.
Caj z ostropestreca nema casto dost pozadovanych zloziek, preto odporucam nie pit caj ale brat z neho vytazky v presnych davkach ucinnych latok
A to je ten sylimarin. Na podporu ucinnosti podla dr Berksona treba pouzit aj ALA aj selen, co su dalsie potravinove doplnky
Najdes ich napr cez internet v predasjni iherb.com
Ostropestrec mariansky je druh bodliaka, v ktoreho semenach sa tento sylimarin nachadza.
en.wikipedia.org
Na precistenie pecene nestaci z ostropestreca marianskeho len caj, treba z neho vacsia davka izolovaneho sylimarinu, aj vyse 900 mg denne. A tiez Alfa Lipoicka kyselina(ALA, 600 m g)) a selen, tj to co sa nazyva protokol dr Berksona na odmorenie a regeneraciu poskodenej pecene.
Poskodenia mozu byt viralne(herpes, hep. A, B, C..., EBV, CMV dokonca je mozne aj VZV poskodenie a ine menej zname virusy. A odporucam kazdemu si pri dnesnych tichyv viralnych epidemiach zvysovat viralnu imunitu. To som adresoval uz mnohokrat, vyhladajte si to, napr cez google.sk pod mojim nickom a slovom herpes, alebo tu na tomto fore.
caj ostropestec mariansky je na to dobry
..som sa docital...zaujimave...na stranke
zdravebrucho.eu. Budes mudrejsi.