mam 14 rokov a mam problem s akne a ciernymi bodkami...vyskusal som kremiky ,cistiace vody... tak vas prosim o par dobrych rad co pomozu dakujem :))
AKNE,UHRY - ako im predist
lukineek
Nephilim
a ak nebude pomáhať kozmetika, tak vyhľadaj dobrého kožného lekára:-)
a samozrejme vhodná strava, pohyb, dostatok tekutín - hlavne čistú vodu, bylinkové čaje, nesladené, skús aj vitamínové doplnky, napríklad zinok a pod.. držím palce:-)
Dôležité je v pubertálnom veku odstrániť príčiny vzniku akné. Nutné pre naozaj účinný boj s akné je začať pri úprave hormonálnej nerovnováhy. Súčasne s tým upraviť proces správneho trávenia a vylučovania.
Pri liečbe akné tradičná čínska medicína lieči príčiny choroby, od pľúc, žalúdka až po krv. Tradičná bylinná zmes Dr Zhenga sa skladá z 11 druhov bylín, ktoré pomáhajú pri trávení, "čistia" teplo, prenášajú vlhkosť, upravujú stolicu a moč, ktoré odvádza teplo von, upravujú energiu žalúdka a pľúc, pomáhajú "rozhýbať" krv a tým odstrániť akné z tela.
Izabelka_MT
mne pomohol garnier pure s tými stetinkami
lukineek
.
