zdravim..možte mi prosim niekto poradiť ako sa da schudnuť v lýtkach? nato aku mam chudú postavu ich mám až príliš hrube a vyzera to nepekne,preto sa hambim nosiť sukne a kraťase...dakujem
Hrubé lýtka
zuzka200
lucia 123
baby odporucam bicyklovat lytka sa spevnia a budu posobit vysportovano
eliska29
ahoj,
no moc Ta nepotesim, mam 24 a cely zivot hrube lytka. No ja mam obvod aj 43,5-44cm. Aj ked som mala o 12kg menej, lytka som mala vzdy silne. To je genetika. Mozno m,ax, co som mala mensie lytka bol 1,5 cm. Ale to je nic pri tolkych centimetroch. Tiez tym dost trpim, ale inokedy si zase uvedomim, ze koa dobre ze mam obe nohy a zdrave..
Skusala somv setko mozne, najviac pomohla kalanetika, ale 1,5 cm naozaj nebolo moc vidno pri mojich 43,5cm...
zuzka200
ada, cca 36 cm :( ty si na tom ako? ja ich chcem chudšie :( lenže neviem ako nato....
ada56
zuzka a obvod lýtok más aký??
lebo ja som na tom dost podobne ako ty ...tiez som vysoka 165cm ale vazim 58kg...a tie lytka mam tiez dost hrube, ale si myslim ze ty si na tom lepsie ako ja, kedze si chudsia
zuzka200
magy, mam 20 rokov, okolo 165 cm a važim 52 kg... a ked spominaš tu genetiku tak aj mama ma podobny problem, ale ona ma skor vačši zadok, stehna a aj lytka...mna trapia len tie lytka, strašne mi robi problem ked sa mam obliecť do sukne alebo len tak ukazať nohy...:(
tak ako napisala ada56, chce to viac info. vek, vyska, vaha, mozno aj foto. schudnut na lytka - ak to vezmeme takto striktne, problem nie je. drepy, chodza, beh, byciklovanie - myslim poriadne, nie take parminutove vyletovanie po okoli. dalsi aspekt ktory ale nezmenis je genetika - mas urcite danosti vrodene a nemyslim, ze by sa to dalo radikalne zmenit. cvicenim sa da vela doladit, ale ziadne radikalne zmeny postavy nenastanu.
ada56
zuzka nemyslím si ze si na tom az tak zle...kolko vázis? kolko si vysokaá? a kolko cm sú tie tvoje lýtka?
