... už dva roky nespávam po tme potrebujem mať rozsvietené a potrebujem počuť nejaký zvuk. Je to strach z tmy.???? .. mimo toho sa bojím hlbokej vody, lienok , pavúkov, lúčnych koníkov, výšok, úzkych priestorov.. ale tá tma a to ticho mi robia asi najväčšie problémy , má to tu niekto nedá sa to nejako prekonať?
Nyktofóbia
Ivka1000
majjca
Ahoj Ivka,
no asi si prilis uzkostliva. Mozno si mala s tou vyskou, alebo s vodou nejake zle skusenosti, nedokazala si sa s nimi vyrovnat a zostali ti v podvedomi.
Ja som raz ked som bola mala, takmer spadla zo zeriavu, takze odvtedy sa bojim vysok. No nejako mi tato fobia zivot nekomplikuje, ale ty by si s tym asi mala zacat nieco robit, lebo sa tim k tym uzkostiam z niecoho mozu pridruzit stale nove a nove a moze ti to dost skomplikovat zivot.
Skus zajst za psychologom, urcite ti pomoze, len sa neboj, v dnesnej dobe je to uz normalne.
Tak drzim prsty, pa :o)
