bolesť v predlaktí

Príspevok v téme: bolesť v predlaktí
stewie494949

zdravím
som frustrovaný pretože som si dal 9 dnovu pauzu (posilujem) kvoli bolesti predlaktia a dnes som išiel skúsiť si zacvicit a uz po rozvičke som opäť cítil bolesť! natieral som si to fastum gélom, konskou masťou a síce to už nie je taká krutá bolesť ale stále to nie je príjemné, čo s tým? neviete niekto ako dlho to môže ešte trvať?