Podla vás najúčinnejší šport na chudnutie?
Zhadzovanie kíl.. :-)
pre cele telo beh, na brucho brusaky, n nohy drepy. overene, odskusane.
aerobna cinnost, najskor beh, stacionar, elipticky trenazer, osobne nepoznam tucneho bezca/bezkynu, vsetci maju krasne stihle postavy